Findet ihr das ich gut Muskeln aufgebaut habe?
Bin 14 Jahre alt und werde bald 15. Ich trainiere von Zuhause. Habe Gewichte und eine Langhantel, aber keine Bench oder so. Findet ihr meinen Fortschritt gut? Außerdem würde ich gerne wissen welche Tipps ihr so habt zum Muskeln aufbauen.
Ich bin grade am Bulken seit Dezember. Läuft das gut?
Ich darf kein Creatin oder ähnliche Supplements nehmen, da mir meine Eltern kein "unnatürliches Zeugs" erlauben
4 Antworten
Du hast echt gut Muskeln aufgebaut. Starke Leistung.
Dass du bulkst hätte ich aus den Bildern jetzt nicht erkannt. Wenn du Fett angelegt hast, dann war das wirklich wenig.
Aber was zählt, ist, dass du Trainingsfortschritte machst. Und das ist sehr ersichtlich
Ja läuft doch, zieh weiter durch! Echt gute Fortschritte.
Jo, sieht schon super aus 👍
Läuft gut und dazu keine haare auf der Brust 👍
Was hat es mit Haaren auf der Brust auf sich?