Ungewollte Gedanken und Emotionen beim Masturbieren.?

1 Antwort

Ich finde deine Überlegungen sehr vernünftig. Vor allem würde ich mir immer wieder klar machen, dass das, was im Denken stattfindet, ganz und gar nichts mit der Realität zu tun haben muss. Es kann also ruhig eine Phantasie- und eine reale Welt geben. Dann wäre es dir (hoffentlich) auch möglich, das ganze hin und her spielerischer, freundlicher und freudiger zu erleben. Sozusagen, dass du dann mit deinem Denken / deinen Fantasien weniger Stress hast.

Und: Die Frage zu deiner sexuellen Orientierung... Wie wäre es mit so etwas (eher leichtem), wie: "Ich bin wirklich gespannt, wann sich das bei mir klärt!" (Wobei: Das kann sich dein ganzes Leben lang immer wieder ändern!) Und ja: Viele Jugendlichen schwanken in ihrer Orientierung. Das ist auch ganz normal.

Also: Entspannen, genießen, sich freuen und neugierig sein, wo es hingeht.

Alles Gute!