Joghurt enthält fast kein Eiweiss. Es wäre besser, du würdest Magerquark oder Hüttenkäse verwenden, die sind das richtige in diesem Bereich.

2 Eier am Tag sind meiner Ansicht nach unbedenklich.

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  • Faustregel: Jede Mahlzeit sollte ungefähr die gleiche Menge Eiweiss und Fett und die doppelte Menge Kohlenhydrate enthalten, um ausgewogen zu sein
  • Jeden Mahlzeit sollte Gemüse, Obst und/oder Flüssigkeit enthalten, damit der Nahrungsbrei ausreichend befeuchtet ist und somit die Darmwand nicht schädigt und auch alle Nahrungsmittelbestandteil gut aufgenommen werden können
  • In Ruhe essen und auch nach der Mahlzeit wenn möglich mindestens 30 min Ruhezeit einhalten; die Verdauung wird blockiert, wenn man im Stress ist (Wechselwirkung von Paraysmpathikus und Sympatikus)
  • Ausreichend trinken (am besten stilles Wasser, über den Tag verteilt)
  • Entgegen der landläufigen Meinung ist Kaffee sehr gesund für den Magen und den Darm - allerdings nur in Massen und nur in hochwertiger Qualität; ein starker schwarzer Kaffee regt den Magen an, ein schwacher, dünner schwarzer Kaffee ist hingegen ein ausgezeichnetes Darmtonikum und kann die Ausscheidung fördern
  • Möglichst naturbelassene Lebensmittel ohne Zusatzstoffe verwenden; biologische/demeter Qualität wäre optimal; Gemüse und Obst nur sainsonal und reif verwenden
  • Keine Rohkost am Abend (am besten am Mittag, besonders im Sommer)
  • Süssigkeiten nur zurückhaltend, insbesondere Süssgetränke und Obstsaft (bereits eine 5 cl Flasche Cola oder Orangensaft enthalten rund 50-60 g Zucker!)
  • Schweinefleisch ist in grösseren Mengen ungesund, da es Immunfaktoren enthält, welche Entzündungsreaktionen im Körper fördern oder auslösen können
  • eine Handvoll Nüsse pro Tag wird empfohlen - aber nicht mehr
  • Frittiertes nur zurückhaltend, da dabei oft gesundheitsschädigende Transfette entstehen
  • Abends nicht zu schwer und nicht zu spät noch essen, sonst kann das den Schlaf beeinträchtigen
  • Auf Lebensmittelunverträglichkeiten oder -empfindlichkeiten achten: Wenn es einem nach dem Verzehr bestimmter Speisen immer schlecht geht, wäre es sinnvoll, sie mal eine Weile wegzulassen, um zu sehen, ob es einem dann besser geht; typische Auslöser von Verdauungsbeschwerden können sein: Laktose (Milchprodukte), Fruktose (Obst), glutenhaltige Getreide, ausserdem Hülsenfrüchte, Zwiebelgewächse und künstliche Zuckerarten
  • Alkohol nur zurückhaltend geniessen, da er die Verdauung stören und natürlich sich auch allgemein ungünstig auf die Gesundheit auswirken kann
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Wenn du glücklich mit einem Mädchen zusammen wärst - was müsste dann ein anderes Mädchen, das dich gar nicht interessiert, tun, um dich von deiner Freundin wegzubekommen?

Ich glaube, es wäre egal, was sie tut, du willst mit dem Mädchen zusammensein, mit dem du schon zusammen bist, oder? Sonst wärst du doch mit dem anderen Mädchen zusammen.

Also musst du leider die Situation so akzeptieren, wie sie ist.

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Beruflich war ich ein Zangengeburt. Ich konnte mir eigentlich keinen Beruf für mich vorstellen.

Als ich dann mal bei einem Schreiner gearbeitet habe, hat mir das sehr viel Spass gemacht, deshalb dachte ich, dass vielleicht eine Schreinerlehre etwas wäre für mich.

Aber irgendwie bin ich wieder davon abgekommen.

Ich habe dann aus Ratlosigkeit mit demselben Fach angefangen wie meine Eltern: Biologie. Aber ich konnte mir einfach keinen Beruf vorstellen, den ich damit ausüben könnte, also habe ich wieder aufgehört damit.

Nach einigen Umwegen beschloss ich schliesslich, den Rat eines Therapeuten anzunehmen, der fand, ich wäre eine gute Psychologin.

Also habe ich mit Psychologie angefangen. Und fand, er hätte recht, ich fühlte mich wirklich im richtigen Fach!

Psychologie bietet eine ziemliche Bandbreite an Berufsmöglichkeiten, da hatte ich dann nochmals eine Hürde zu nehmen, aber da meine Fächerauswahl sowieso schon in den klinischen Bereich ging, beschloss ich, auch noch die Weiterbildung zur Psychotherapeutin zu machen und eine Stelle in der Klinik zu suchen. :-)

Hat auch viel Spass gemacht, ich habe viel gelernt, aber leider hat ein Schicksalsschlag mich arbeitsunfähig gemacht, und deshalb bin ich jetzt selbsternannte "Internetpsychologin". 😆

w49

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Lies mal GeoEPOCHE "Das Heilige Land - Das Zeitalter der Bibel".

Da wird zusammengetragen, wie der jüdische Glaube entstand, wie er sich durch verschiedenen Einflüsse konsolidierte und von unterschiedlichen Autoren zu verschiedenen Zeiten unter unterschiedlichen Umständen mit verschiedenartigen Zielen die Texte der Bibel verfasst wurden und welchen geschichtlichen Hintergrund sie hatten.

Ein Prophet hat immer nur eine Bedeutung innerhalb eines bestimmten Volkes, in einer bestimmten Zeit, wenn Leute sich bestimmte Fragen stellen oder mit gewissen Problemen konfrontiert sehen. Dann erhoffen sie sich, dass jemand ihnen die Dinge erklärt, ihnen Hoffnung und Mut macht, ihnen eine bessere Zukunft verspricht.

Und das ist zu allen Zeiten immer wieder geschehen.

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Es hat doch schon mit der Schlange angefangen. Warum hat Gott sie in den Garten Eden gelassen (oder überhaupt erschaffen), wenn er schon wusste, dass sie die Menschen verführen würde?

Im Tanach ist der Satan ein von Gott erschaffener und eingesetzter Engel, der als Ankläger auftritt und die Aufgabe hat, die Menschen zu prüfen.

Ich nehme an, das war auch die Aufgabe der Schlange. Und somit auch vom Teufel und von Luzifer, die alle diesselben Kräfte darstellen.

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Das kann man so nicht sagen, weil das bei Mädchen nicht so eine 1:1.Beziehung ist wie bei Jungs.

Bei Mädchen können sich die Nippel bei sexueller Erregung aufrichten - oder auch nicht. Sie können auch bei Kälte oder bei Stimulation durch die Kleidung aufgerichtet werden.

Das ist bei jedem Mädchen anders, und manchmal ist es sogar bei jedem Mädchen immer wieder anders.

Ist also nicht so eine klare Sache wie bei Jungs!

w49

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Mit der Konkurrenz ist Folgendes gemeint: Von den aufgezählten Beutetieren gibt es ja an einem Ort immer nur eine begrenzte Zahl. Und wenn zu viele davon gefressen werden, gibt es bald überhaupt keine mehr.

Wenn also zwei Greifvögel am gleichen Ort leben, ist es nicht schlau, wenn sie die gleichen Tiere fressen, sonst verhungern sie beide bald.

Das Problem lösen sie nun einfach so, dass sie sich auf verschiedene Tiere spezialisieren. Das kannst du aus dem Diagramm lesen.

Mit der intarspezifischen Konkurrenz ist gemeint, dass die Raubvögel ja nicht nur mit anderen Raubvögeln in Konkurrenz stehen, wenn es ums Futter geht, sondern auch mit ihren eigenen Artgenossen - insbesondere Männchen und Weibchen, weil die dasselbe Revier bewohnen.

Wie ernähren sich also Männchen und Weibchen verschieden, damit sie einander nicht das Futter wegfressen? Auch das kannst du aus dem Diagramm ablesen.

Ist es jetzt klar geworden? :-)

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Klar. Die Natur und die Menschheit versucht seit Hundertausenden von Jahren, die Menschheit bzw. die Menschheit sich selber auszulöschen, und was hat es gebracht?

Es gibt unterdessen mehr Menschen als je zuvor.

Das läuft wohl unter der Rubrik: "Was uns nicht tötet, macht uns zahlreicher".

Und wenn es mit den Katastrophen so weitergeht, sind wir in 200 Jahren nochmals doppelt so viele.

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Ein Jugendlicher ist man im Alter zwischen 12 und 20. Der Altersabstand kann also maximal 8 Jahre betragen, sonst reden wir nicht mehr von Jugendlichen.

Das gilt natürlich nur für Freundschaften.

Sexuelle Beziehungen regelt das Gesetz: In Deutschland sind sie erst ab 14 Jahren erlaubt, dafür gibt es keinen Altersunterschied.

In der Schweiz darfst du Sex haben, sobald du dazu in der Lage und dich bereit fühlst, aber sofern du noch nicht 16 Jahre alt bist, darf der Altersabstand nicht mehr als 3 Jahre betragen.

Aber 16 Jahren gibt es keine Alterslimite (mehr).

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  • Dein Penis sollte so gross sein, wie ihn die Natur geschaffen hat - sie weiss nämlich, wofür er gut ist und macht ihn genau so, damit er seine Funktion perfekt erfüllen kann
  • Falls du die Idee davon hast, weil du in Pornos etwas anderes gesehen hast, dann solltest du besser mit den Pornos aufhören - für die bist du nämlich noch zu jung, um zu verstehen, dass das alles Fake ist und nicht echt
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