Ich bin bei der Feuerwehr. Vor ca 8 Jahren habe ich bei einem Einsatz Dinge gesehen die ich nicht benennen will, die mir aber im Gedächtnis geblieben sind.

Dieser Einsatz wurde normal abgearbeitet, und auch danach hatte ich keine Probleme damit.

In den letzten Tagen wurde ich auf ein Video zu posttraumatischen Belastungsstörungen bei Einsatzkräften aufmerksam gemacht. Ich habe dieses Video gesehen, und während des Videos habe ich innerlich an die ganzen Einsätze gedacht, u.a auch an den, um den es oben im Text geht.

Nach dem Video wollte ich ins Bett. Als ich jedoch das Licht ausgeschaltet habe, stand plötzlich aus dem Nichts eine Beteiligte des Einsatzes vor mir. Komplett geschockt habe ich das Licht wieder eingeschaltet, war komplett durchgeschwitzt und habe gezittert. Nach dem ersten Schock konnte nur extrem schwer einschlafen.

Seit dem spielt sich immer Schlaf immer wieder der Einsatz von damals ab. Immer wieder sehe ich die Gesichter der Beteiligten.

Aber nicht nur im Schlaf erinnere ich mich daran, ich bin auch extrem anfällig für Geräusche, habe Angst im Dunkeln.

Schon seit vielen Jahren versuche ich gerade junge Einsatzkräfte für die Folgen von PTBS zu sensibilisieren, allerdings bin ich kein Psychologe, und habe nun Angst dass es mich selbst erwischt hat.

Hat jemand Erfahrung damit? Kann das überhaupt nach so langer Zeit noch auftreten? Und ja, auch jetzt liege ich hellwach im Bett und will nicht schlafen weil ich Angst habe dass alte Bekannte wieder auftauchen.

Wenn ja, welche wären dass?

Wird der Tinnitus für immer bleiben oder geht es irgendwann wieder weg ?

Guten Abend,

Könnt ihr euch ein leben ohne Euren Parnter vorstellen? Ich kann ohne meinen Mann gar nicht mehr leben.

Kennt ihr Maultaschen? Ich hab diese mal vor Jahren von meiner Ex gesehen. Nie darauf geachtet. Kann man ja vielseitig benutzen.

Wofür benutzt ihr diese Maultaschen?

War in so nem Bundeswehr Shop und an der Kasse hat mir der liebe Verkäufer noch zwei Sticker mitgegeben, einmal in Silber, einmal in Gold. Jetzt frag ich mich, was ist das für ein Symbol?

Guten Tag,

Ich hatte gestern Schmerzen im Penis als ich eine Errektion hatte und zwar nur wenn ich auf dem Rücken liege und der steife Penis richtung Kopf schaut. Wenn ich ihn gerade gehalten habe (wie blöd es auch klingt) dann ging es. Heute hatte ich einen Schock ich hatte weisse Unterhosen an und überall wars gelb also so eitrig in der Unterhose und wenn ich den Penis ein bisschen gedrückt habe kam auch Eiter aus der harnröhre 😲 Schmerzen sind natürlich auch dabei. Da ich ungeschützten Geschlechtsverkehr hatte am sonntag abend habe ich auch angst das es eventuell eine geschlechtskrankheit ist habt ihr da Ahnung ? Ich weiss ich kann das alles googeln aber vielleicht hat da der eine oder andere Erfahrung gemacht 😊

Hallo zusammen ich habe seit einer zeit nackenbeschwerden.

In letzter Zeit auch Kopfschmerzen am unteren Hinterkopf.

Zu mir: ich mache lange mehr keinen sport und sitze 70% des Tages.

Denkt ich es ist zu empfehlen meinen nacken mit krafttraining zu stärken?

Oder was Sommer ich am besten tun

eine Frage an die Frauen wie häufig/ oft kamen eure Ex Partner wieder bei euch an und suchten den Kontakt? Man sagt ja immer die Devise: alle kommen wieder. Aber wie sieht es bei euch aus?

und nach welchem Zeitraum kamen diese wieder bei euch an?

Hi, habe letzte Nächte ungefähr 10 Stunden jewels Geschlafen Weil ich angekränkelt war . Bin jetzt mūde, kann Aber nicht pennen . Bräuchte tips Wie ich trotzdem pennen gehen kann, hat jemand gute?

LG

Schon widistens ein Halbesjahr.

Ich bin jetzt seit 2 Jahren mit meinem Partner zusammen und möchte intim werden aber sie möchte es nicht ich habe auch oft mit ihr geredet das ich das einfach brauche aber sie möchte es trotzdem nicht auf einer Seite sagt mir mein Kopf das ich fremdgehen soll aber ich möchte nicht mit einer anderen Frau intim werden ich weiß einfach nicht mehr weiter vielleicht kann mir einer von euch helfen ?

vielen Dank im Voraus

Ich habe einen Handyzeit von 2,5h durchschnittlich. Ist das oke? BTW bin 14

Hallöchen,

Wie würdet ihr reagieren, wenn eine große, ca. 55 Jahre alte und sehr unheimliche Frau euch verfolgt und das über mehrere Tage bzw. Wochen?

Die Frau schweigt immer und reagiert garnicht auf Ansprachen.

Was würdet ihr mit der Frau machen? Würdet ihr euch gegen sie wehren? Schließlich ist Stalking ebenfalls eine Straftat.

Mein Partner hat Mundgeruch , habe ihm oft gesagt, er soll zum Arzt. Aber ignoriert es

Was soll ich tun ?