Wie traut man sich nach hinten zu springen (turnen)?
Ich turne schon länger und Versuche schon einige Zeit Flickflack,Mini und rückwärtssalto zu springen aber ich traue mich einfach nicht.Ich habe schon vieles probiert aber es klappt nicht habt ihr Tipps?
Danke im voraus
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Am besten und effektivsten wäre es mit einem Akrobatik- bzw Bodenturnlehrer zu lernen 😊 Evtl gibt es Circuskurse ( z.b. Staatliche Artistik Schule) bei Dir in der Nähe?
In einigen dieser Einrichtungen gibt es auch eingelassenen Boden (Becken) der mit viiieel Schaumstoff ausgefüllt ist 😉
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Hey 👋
Gut wäre es wenn du dich rückwärts auf dein Bett plumpsen lässt
So habe ich es gelernt
LG ♥️ Bella ♥️
Woher ich das weiß:Hobby