Wie schaffe ich es an meinem Leben etwas zu ändern?
Ich fühle mich aktuell in einer Sackgasse, aus der ich es nicht schaffe oder mich auch nicht traue, rauszukommen. Ich merke aber, wie ich seit jetzt schon einiger Zeit (vielleicht sogar seit ein paar Jahren) aber vor allem in den letzten paar Wochen/Monaten die "Schnauze voll hab" von alledem, mitunter auch von dem Ort, wo ich seit Geburt an lebe, wohne und auch seit fast 10 Jahren arbeite. Ich lebe noch bei meinen Eltern und bin jetzt dann fast 30 Jahre alt, hatte noch nie eine Beziehung, war noch nie in nem Club oder Lokal, hab noch niemals jemanden geküsst, hab bisher in meinem Leben auch noch keinen Tropfen Alkohol getrunken. Schon seit meinen Jugendjahren fühle ich irgendwie den Wunsch, dass ich später einmal weg will, weg von allem was ich kenne und einfach irgendwo auf der Welt ein neues Leben beginnen. Ich bin halt eine introvertierte, eher schüchterne Persönlichkeit (m) und tu mir extrem schwer, einfach zu machen was ich möchte. Ich sitz die meiste Zeit nur am PC oder zocke und rede sehr wenig, privat als auch bei der Arbeit. Ich denke, dass ich ein paar Entscheidungen in meinem bisherigen Leben schlichtweg falsch getroffen habe aber das kann ich jetzt nicht mehr ändern.
1 Antwort
Hallo? Du bist 30 und man kann sein Leben jederzeit ändern, vielleicht nicht auf einen Schlag, aber in kleinen Schritten bestimmt. Wie wär es, wenn Du dich bei einem Kurs anmeldest, um Menschen kennenzulernen, die du normalerweise nicht kennen lernst. Empfehle z.B. Taiji, Yoga, Kochen oder Du lernst in einer Gruppe ein Instrument oder Du reist alleine wohin, manchmal ist man in fremder Umgebung mutiger...versuche mit offenen Augen durch die Welt zu gehen und in kleinen Schritten deine Schüchterheit zu überwinden. Sag der Verkäuferin z.B. Vielen Dank (lächle ihr zu) und wünsche Ihr einen schönen Tag. Reagiere aufmerksam und höflich auf andere...hilf Menschen mit kleinen Gesten. Du wirst merken, wenn Du im Alltag mehr lächelst, lächeln die meisten auch zurück. Geh öfter Spazieren, es gibt auch Gruppen, die sich im Park zum Sport treffen. Geh unter Leute. Trink irgendwo einen Kaffee und versuch den Kellner in einen kurzen Smalltalk zu verwickeln. Frag in der Stadt fremde Menschen, wo es Blumen zu kaufen gibt oder wo man gut italienisch essen kann. Die Menschen sind oft freundlicher, als Du denkst. Die meisten Menschen reagierien hilfsbereit. Konversation kann man üben. Glaub mir. So sammelst Du mehr Erfahrungen und kannst Schritt für Schritt selbstständiger werden und viel mehr erleben. Wer nicht wagt , der nicht gewinnt.