Wenn das Beratungsgespräch kostenlos war dann passiert da nichts, du hast schließlich die kostenpflichtige Leistung nie in Anspruch genommen und auch (hoffentlich) noch keinen Vertrag unterschrieben

Ich hab 5 Binder und kann sagen: Spectrum Outfitters sind (meiner Meinung nach) die besten. Die machen auch am besten flach. Die sind eher so vorne relativ stark und der Rest ist sehr atmungsaktiv, wodurch auch nicht so heiß wird wie bei anderen Bindern. Wenn du aber lieber festes, noch leicht dehnbares Material (aber überall und nicht nur da wo es unbedingt fest sein muss) haben möchtest würde ich Untag empfehlen, die haben allerdings manchmal relativ kleine Löcher bei den Achseln (also die Armlöcher), deshalb hat mir der kurze nicht gepasst und ich musste ihn zurückschicken (beim langen und beim Tank Binder geht es). Grundsätzlich machen Untag-Binder etwas weniger flach (zumindest bei mir), aber es reicht auch noch völlig. gc2b soll in den letzten Jahren stark nachgelassen haben, würde ich nicht empfehlen (wobei ich das noch nicht selbst ausprobiert hab). Amazon-Binder bitte auf gar keinen Fall, die sind nicht sicher.

Worauf du achten solltest:

• Kauf die richtige Größe (auch wenn Brustumfang messen unangenehm ist ist das wichtig, weil man wenn man zu klein kauft die Gesundheit riskiert, wenn man zu groß kauft wird es nicht flach)
• Nicht zu lange tragen (eigentlich nicht länger als 8 Stunden, meine Meinung: wenn es mal 9 werden weil man nicht zu Hause ist ist auch okay, Hauptsache man probiert sich an das Limit zu halten (also zieht ihn zu Hause aus wenn man sonst drüber ist))
• Auf gar keinen Fall zum Schlafen anziehen!!!!!!!!!
• Nicht zum Sport anziehen (es gibt Sport-Binder, die kann man dann anziehen)
• Keine 2 Binder übereinander (auch nicht noch mehr)
• Mach wenn möglich immer kurze Pausen wo du ihn kurz von deinem Körper weghebst und paar mal tief atmest, z. B. wenn du aufs Klo gehst
• Anziehen und ausziehen kann schwer sein, meine Erfahrung bei Spectrum Outfitters Bindern: Anziehen: Arme über dem Kopf gestreckt, Binder an Trägern nehmen, runtergleiten lassen und dabei durch Armlöcher und Kopfloch schlüpfen, dann noch runterziehen (unten dran). Ausziehen: Mit Arm am Rücken den Binder so hoch ziehen, dass man den bis zum unteren Ende in der Hand hat (also einfach komplett zusammengestaucht): das ist besonders bei langen Bindern etwas umständlich, aber geht, dann nach vorne beugen und den Binder, den man an der Rückseite schon komplett in der Hand hat (dafür muss er auch an der Vorderseite schon über der Brusthöhe sein, sonst ist das schwierig) über den Kopf ausziehen, dazu Arme (so gut es mit dem Binder in der Hand geht) strecken, damit die Schultern nicht so breit sind und er drüberpasst.
• An- und Ausziehen ist am Anfang sehr schwer, aber zum einen gewöhnt man sich dran und zum anderen dehnt der Binder sich in den ersten paar Tagen noch etwas (keine Sorge es ist dann nicht weniger flach) und deshalb wird es einfacher. Mittlerweile kann ich das in unter einer Minute, anziehen sogar so schnell wie ein normales T-Shirt

Ich hoffe ich konnte dir (und einigen anderen Leuten) helfen

Was das Internet angeht weiß ich nicht wie man das macht, aber ich hätte eine andere Idee: Man kann Family Link (oder auch was anderes, z. B. Microsoft Family Safety) einrichten. Dort kann man eine allgemeine Bildschirmzeit einstellen, aber auch für einzelne Apps Beschränkungen einstellen oder einstellen, dass man bestimme Apps auch benutzen kann, wenn das Bildschirmzeitlimit abgelaufen ist. Bei Bedarf kann man auch zusätzliche Zeit für den Tag erlauben. Man kann auch das Handy zwischendurch sperren (wenn es mit dem Internet verbunden ist, z. B. wenn die Kinder auf dem Klo sind)

Ist meiner Meinung nach auch besser als Internetsperren, weil wenn das Internet weg ist können die Kinder ja immer noch offline Spiele spielen und so

Man braucht ein unbefristetes Aufenthaltsrecht, eine verlängerbare Aufenthaltserlaubnis oder eine Blaue Karte EU wenn man keine Staatsbürgerschaft hat

Du könntest sehr leicht in Schwierigkeiten kommen

Bei Mathe, Informatik und so Sachen ja, wenn ich irgendwelche Texte lesen oder schreiben muss geht das bei mir nicht weil ich mich schlecht auf 2 Texte gleichzeitig konzentrieren kann bzw. den einen Text dann sofort wieder vergesse (gleichzeitig rechnen und auf Texte von Musik konzentrieren kann ich aber)

Du spielst die halt gleichzeitig (geht nicht auf allen Instrumenten, bei Blasinstrumenten z. B. nicht, da würde man dann mehrere Musiker nehmen, die verschiedene Töne spielen)

Nein, hab ich auch nicht vor und btw finds gut dass du die Divers-Option hast

Wenn du das Icon nur auf dem Home-Bildschirm nicht findest, musst du es erst durch langes Halten im App-Bildschirm da drauf machen. Wenn es da auch nicht ist gibt es bei einigen Apps von Samsung selbst die Option (wenn man auf die drei Punkte rechts oben geht und teilweise auch noch erst in die Einstellungen) ein App-Icon anzuzeigen oder verstecken zu lassen, prüf da mal die Einstellung

Ich hab 3 Binder:

• den Long Black Chest Binder von untag
• den Tank Binder von untag (hab ich für Sport, weil der auch dafür geeignet ist)
• den Long Black Chest Binder von Spectrum Outfitters

Ich muss sagen, dass der Spectrum Outfitters flacher macht, der ist halt etwas fester als untag und untag ist etwas weicher und macht trotzdem halbwegs flach (und man hat keine so teuren Versandkosten). Allerdings sind bei untag die Löcher für die Achseln sehr klein (beim Tank Binder nicht, der hat da ja extra viel Platz, bei dem Long Binder geht es noch halbwegs, aber ich hatte mal den Short Binder und den Gym Binder von denen da und musste die dann zurückschicken, weil die Löcher bei den Achseln zu klein waren)