Geht ihr gerne schlafen?
Schlafen im Sinne von im Bett die Augen schließen und einschlafen.
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14 Antworten
Nein, ich gehe spät zu Bett, da ich schlecht einschlafen und durchschlafen kann. Vor 2-3 Uhr gehe ich nicht schlafen.
Danke,
Bei mir sind es die Schmerzen nach 9 Schulter Operation, die das Liegen und somit den Schlaf herausfordernd machen.
Ich weiß dass das nicht etwas für jeden ist, ich selbst nutze es auch nicht mehr, jedoch könnte dir möglicherweise die Einnahme von medizinischen (oder selbstangebauten) Canabis und die Einahme zb mit Milch als Trägerstoff helfen deine Schmerzen auf ein erträgliches Maß zu reduzieren. Ich selbst nutze bei Schmerzen die Methode der Selbstsuggestiion Schmerzen langfristig, oder temporär abzustellen, jedoch kenne ich keine Literatur dazu, ich habe mir das einfach selbst beigebracht.
Vielen Dank für Deine lieben Tipps. Toll, dass Du Dir so gut selbst helfen kannst.
Bitte, ich freue mich wenn ich helfen kann.
Ich schlafe gern, weil es meinem Körper ermöglicht, sich auszuruhen und wieder zu Kräften zu kommen.
Schlafe auch immer schnell ein, habe da gar kein Problem. Benutze auch Ohrenstöpsel. Dennoch landet ein Stöpsel auf unerklärliche Weise manchmal mittig unter dem Bett.
Ich mag es mich abends ins Bett zu kuscheln und noch einmal den Tag zu überdenken, wobei ich dann auch schnell einschlafe.
Früher als ich noch in der Stadt gewohnt habe, war ich auch eine Nachteule und habe mich wach gehalten, bis es draußen endlich ruhiger wurde.
Hier bin ich den ganzen Tag an der frischen Luft mit Gartenarbeit beschäftigt und abends ist es herrlich still, da stellt sich die nötige Bettschwere meist früh ein und ich gehe dann auch gern schlafen.
Heyy
Jap, immer. Wer mag es nicht?🤌🏻
Allerdings kann ich in letzter Zeit nicht mehr so gut einschlafen. War auch früher schon so, bin 100 mal in der Nacht aufgewacht und sah dann nach dem Aufstehen aus wie ein Höhlentroll.
LG💛
Vielleicht würde es dir helfen deine Einstellung zum Schlafen zu ändern. Bei mir ist es nämlich so, dass ich zwar auch meist nur kurz schlafe also meistens so 4-5 Stunden, ich das jedoch begrüße, denn ich schlafe deshalb ungern, weil ich es sehr liebe wach zu sein.